Phantasiereise Natur

Ich möchte dich gerne mitnehmen, auf eine Reise durch Wald und Wiese. Eine Phantasiereise, oder auch Traumreise genannt, ist ein gutes Tool um Körper und Geist tiefer in die Entspannung zu bringen.




https://soundcloud.com/user-449119278-931887219/phantasiereise-durch-die-natur


Positive Wirkungen einer Phantasiereise:


fördert Achtsamkeit


  • Konzentration wird nach innen gelenkt

  • Reise ins eigene Ich, individuelle Bilderlebnisse und Wahrnehmungen

  • Regeneration von Seele, Geist und Körper

  • neue Energie

  • verhilft zu positiven Gedanken


Viel Spaß beim hören und entspannen :)


Namaste,


eure Anne



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